目指せ！！美肌

お肌の曲がり角・・・
もう曲がってしまって、どこまで行ったやら・・・（笑）
少々無茶をしても全然大丈夫だった頃のお肌
に戻りたい〜！！！

年齢と共に出てくるイヤな奴・・・
小じわやたるみ、目の下のクマ達。
そんな奴達に負けないよう日々美肌目指して
努力をしているんですよ〜

私がやっている美肌メニューは・・・
まず基礎化粧品にこだわる事です。
美肌　化粧品ですね〜
口紅やファンデ等のメイクグッズよりもお肌に影響を与える
基礎化粧品は、けちらずにいいものを選ぶようにしています。

しかも私の肌は超敏感＆乾燥肌なので
出来るだけ無添加の美肌　化粧品を選んでいます。

次に洗顔。
これも大事ですよね〜
しっかり泡立てて毛穴の汚れまで落とす洗顔を心がけています。
これも敏感肌用のものを選んでいます。

あとは食事の栄養バランスを取ることです。
野菜を出来るだけ食べる習慣をつけています。

どれくらい効果があるかはわかりませんが
以上が私の日々心がけてる美肌メニューです。

あと、まだ私はやっていないのですが気になってる
美肌　サプリメント・・・
気軽に長続きしそうなので今度始めてみたいと思っているところです。

何せ私はズボラで三日坊主なので長続き出来る事を試してみる
っていうのがポイントですね（笑）